Behöver du hjälp att få till en hållbar och schysst vardag i din familj?
Lyssna då på detta avsnitt där jag pratar med Lena W Henrikson om att få till en bra struktur.
Mina Blogg- och kunskapsinlägg
#85 – Se o bli sedd, vuxen barnperspektivet! Hur gör man? – Maria Klein
Maria är Familjecoach och berättar i avsnittet om hur det var för henne när barnen var små.
Hon arbetar idag med att hjälpa andra föräldrar med just det som kan vara så svårt ibland – att vara den fantastiska föräldern som man vill vara.
Kom in o lyssna till ett öppet naket samtal!
Besök hennes hemsida här:
www.mariaklein.se/
Boktipset:
Se och bli sedd: Maria Klein
”Mamma, du gör min hjärna så liten.”Jag minns hur de orden fick mig att stanna upp. Jag ville ju möta våra barn utifrån 
ömsesidig respekt. Jag ville möta dem på det sätt som jag själv ville bli mött, eller ännu hellre på det sätt som de ville bli mötta.Det kan vara utmanande att möta ett frustrerat barn. Om du utgår från att barnet behöver förändras ligger det nära till hands att locka, hota och ta hjälp av guldstjärnor och timeout-stolar. När du istället utgår från att barnet gör så gott det kan för att tillgodose sina behov finns andra lösningar där båda parter känner sig sedda och tagna på allvar.I boken delar familjecoachen Maria Klein med sig av sin erfarenhet som föreläsare, kursledare, coach och mamma. Hon berättar med både humor och allvar om egna och andras utmaningar, framgångar och bakslag. Du uppmuntras att utforska och lita på din egen inre kompass.En liten inblick i vad som tas upp i boken:Att möta barn utifrån ömsesidig respekt handlar mycket om dig och din förmåga till reflektion, mod, sårbarhet och ansvar. Du kommer att få utforska dig själv, dina tankar, känslor och reaktioner när det gäller vem du är men också ditt föräldraskap (eller ledarskap inom förskola/skola). Du får sedan tips på hur du på ett ärligt sätt kan låta barnet du möter få lära känna dig. När du möter barn är det avgörande hur du väljer att se på barnet och hur du väljer att använda den makt som du som förälder har. För att nå kontakt och samarbete tror jag det är viktigt att du är nyfiken på barnets tankar, känslor, behov och önskemål. En relation som grundar sig i ömsesidig respekt (där båda blir sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar) berikar alla inblandade. Avslutningsvis knyts säcken ihop när du tillsammans med barnet hittar lösningar på de problem som ni upplever.
ömsesidig respekt. Jag ville möta dem på det sätt som jag själv ville bli mött, eller ännu hellre på det sätt som de ville bli mötta.Det kan vara utmanande att möta ett frustrerat barn. Om du utgår från att barnet behöver förändras ligger det nära till hands att locka, hota och ta hjälp av guldstjärnor och timeout-stolar. När du istället utgår från att barnet gör så gott det kan för att tillgodose sina behov finns andra lösningar där båda parter känner sig sedda och tagna på allvar.I boken delar familjecoachen Maria Klein med sig av sin erfarenhet som föreläsare, kursledare, coach och mamma. Hon berättar med både humor och allvar om egna och andras utmaningar, framgångar och bakslag. Du uppmuntras att utforska och lita på din egen inre kompass.En liten inblick i vad som tas upp i boken:Att möta barn utifrån ömsesidig respekt handlar mycket om dig och din förmåga till reflektion, mod, sårbarhet och ansvar. Du kommer att få utforska dig själv, dina tankar, känslor och reaktioner när det gäller vem du är men också ditt föräldraskap (eller ledarskap inom förskola/skola). Du får sedan tips på hur du på ett ärligt sätt kan låta barnet du möter få lära känna dig. När du möter barn är det avgörande hur du väljer att se på barnet och hur du väljer att använda den makt som du som förälder har. För att nå kontakt och samarbete tror jag det är viktigt att du är nyfiken på barnets tankar, känslor, behov och önskemål. En relation som grundar sig i ömsesidig respekt (där båda blir sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar) berikar alla inblandade. Avslutningsvis knyts säcken ihop när du tillsammans med barnet hittar lösningar på de problem som ni upplever.
Familjebalanspodden görs i samarbete med Komikapp
#84 – Kan man dö av utmattningssyndrom? – Selene Cortes
Två omgångar utmattningssyndrom har drabbat Selene, vi pratar om skammen, stigmatiseringen och om varför vissa blir utmattade.
Vi pratar också om Selenes bok som släpptes nu i sommar (2019)
Första gången som hon insjuknade frågade läkaren om hon vill vara sjukskriven.. hennes självklara ambitiösa svar var, NEJ!
En fråga ingen med US själv ska svara på.
När det senare blev fysiska symtom var det inte hon som fick bestämma om hon skulle sjukskrivas, utan det var självklart.
Då hade hon hunnit kört ännu mera slut på sig själv.
Välkommen in att lyssna!
[Läs mer…] om #84 – Kan man dö av utmattningssyndrom? – Selene Cortes
#83 – Hantera, utvärdera och förändra, med lågaffektivt beteende – Anna Sjölund
Anna Sjölund och jag samtalar om den bok som även är boktipset i detta avsnitt, hon har skrivit den tillsammans med Bo Hejlskov Elvén:
Hantera, utvärdera och förändra –
Med lågaffektivt bemötande och tydliggörande pedagogik
Äntligen kombineras verktyg från lågaffektivt bemötande och tydliggörande pedagogik till en pedagogisk helhet. Verktygen är uppdelade i tre olika verktygslådor: hantera, utvärdera och förändra. Som personal eller förälder behöver man behärska alla tre: I perioder av stress och kaos behöver man kunna hantera. Man behöver sedan kunna utvärdera orsaker till stress och kaos, men också ta reda på vilket stöd personen behöver. Sedan behöver vi kunna förändra, vilket ibland innebär träning, ibland förändring av den fysiska miljön och viktigast av allt: att förändra den pedagogiska ramen så att den anpassas efter personen.
Alla dessa metoder måste samspela och ha samma mål: att personen lyckas så mycket som möjligt. Vi som arbetar nära personen måste därför kunna individanpassa stöd och anpassningar efter personens behov – ett personcentrerat arbetssätt.
Det handlar också om att kunna skilja på vad som är ens egna värderingar och vad den andra vill och behöver.
Nyckelbegrepp är autonomi, självkontroll, pedagogiskt kapital och inte minst etik.
Boken är skriven för dig som möter barn och vuxna med särskilda behov: i särskilda boenden, daglig verksamhet, assistans, särskola, skola eller hemma.
